健康咨詢描述: 我手淫好幾年了手淫后我總是有心理壓力擔(dān)心自己哪里不正常現(xiàn)在我一星期手淫一次請醫(yī)生告訴我手淫后需要用什么補(bǔ)回來
病情分析:
現(xiàn)在16歲進(jìn)入青春期,有性沖動是完全正常的,手淫也是可以理解的。通常認(rèn)為手淫一周一次不會對身體造成大的影響。
指導(dǎo)意見:
你總是擔(dān)心有壓力,可能你是怕別人發(fā)現(xiàn),覺得手淫是一家羞恥的事。其實(shí)很多青少年都有手淫經(jīng)歷的,不要過于頻繁就行了。16歲正是長身體、用腦子的時候,平時多吃一些肉食和奶制品,補(bǔ)充營養(yǎng),堅持鍛煉身體。
醫(yī)生我不是怕被別人發(fā)現(xiàn)我怕自己身體出現(xiàn)問題
只要不是頻繁的手淫,通常不會對身體造成影響。手淫過于頻繁的話,容易腎虛體虛,注意力不集中,精力下降。
男孩處于青春期體內(nèi)雄激素增多會促使人想要性生活或者手淫滿足性欲望,只要不是次數(shù)過多對身體沒有多大影響,盡量少手淫,因?yàn)闀鹈谀蛳蹈腥镜?br />
自慰首先不屬于心理或生理疾病,適當(dāng)?shù)淖晕靠梢葬尫艍毫?,符合人的正常需求,自慰不屬于違法行為,也不屬于道德批判范圍,只需要坦然面對。精液的主要成分是水,含少量的蛋白質(zhì),自慰不會造成身體上的任何傷害,也不會導(dǎo)致陽痿,早泄等性功能障礙。更多原因的是對自慰的錯誤認(rèn)知,心理出現(xiàn)偏差,導(dǎo)致焦慮而出現(xiàn)陽痿、早泄情況。
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您好,手淫是青少年常見的現(xiàn)象,長期過頻的手淫會影響身體健康,一般一周一到兩次的手淫,不會對身體造成什么大的傷害,建議您放松一下,不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)。平時要注意膳食平衡葷素均勻,多吃新鮮水果和蔬菜,多出去走走,跑跑步打打球,鍛煉一下身體。
病情分析:
你處于青春發(fā)育初期,有點(diǎn)兒懵懂有性沖動這都是正常的,但是你已經(jīng)學(xué)會了手淫還是有好幾年的歷史,這對你身體健康不利,也可能會影響到你的學(xué)習(xí)。
指導(dǎo)意見:
不過你還這么小,火力旺盛,可千萬別隨意去補(bǔ),否則可能會引起更大的麻煩。建議你學(xué)習(xí)一下生理衛(wèi)生常識,正確認(rèn)識和理解了青春期的身體心理的發(fā)展變化,也就沒有什么心理壓力了,但是以后多用功學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,盡可能戒掉手淫。
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