有什么東西可以保護(hù)視力的？

      口服藥物不是解決問題到根本問題，既往年代物質(zhì)條件不好時(shí)，近視的卻那么少，不會(huì)因營養(yǎng)問題，主要是健康用眼問題。建議給予激勵(lì)制度，可多戶外活動(dòng)，如打籃球乒乓球，慢慢培養(yǎng)一樣興趣愛好，定時(shí)停掉家里的網(wǎng)
      

      病情分析：
      您好！其實(shí)，目前市面上的藥店都有葉黃素以及藍(lán)霉素買，這些是目前比較受眼科醫(yī)生青睞的保健品，主要是此類保健品的藥效比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      建議在選擇此類保健品的時(shí)候，應(yīng)先選擇較知名品牌、廠家來購買，這樣比較有保障。
      另外，應(yīng)多注意用眼衛(wèi)生和時(shí)間，注意飲食均衡，多做戶外活動(dòng)等。
      

      葉黃素中所含的花青素為天然的強(qiáng)效抗氧化物，能有效減少自由基的破壞、進(jìn)微細(xì)血管循、提高微血管和靜脈流動(dòng)、保護(hù)微血管作用?？梢猿匀~黃素，但是經(jīng)常使用電子產(chǎn)品，會(huì)導(dǎo)致眼睛近視，建議多做戶外運(yùn)動(dòng)，打乒乓羽毛球鍛煉眼睛調(diào)節(jié)能力。
      
      以上是對(duì)“有什么東西可以保護(hù)視力的？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！