懷疑自己是不是抑郁癥了

      你好，從你的文字當(dāng)中能看到你的狀況挺傷心難過的一個狀態(tài)，想哭的時候一定不要憋屈自己，請讓眼淚痛快淋漓的流出來，每一次痛快的哭泣，會帶走一部分傷悲和壓力，猶如給身體和心靈洗了個澡一樣，會讓人舒服很多。如果在這種情緒里呆的不舒服，建議你去做心理咨詢。
      

      你好。你所提供的材料中有抑郁障礙的診斷線索，不能排除這些癥狀是抑郁癥的表現(xiàn)。抑郁障礙是指各種原因引起的以顯著而持久的心境低落為主要臨床癥狀的一類心境障礙，臨床上主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、精力不足、自我評價過低，甚至?xí)凶詡?、自殺行為。該病是慢性疾病，容易?fù)發(fā)，其治療是長期性的，甚至需要終生治療，建議你到精神?？漆t(yī)院進一步就診評估，如果確診，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物，定期復(fù)診，最大限度提高生活質(zhì)量。
      

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是有焦慮抑郁的可能的，這種事需要做一下焦慮抑郁的量表測評，可以確定的。
      指導(dǎo)意見：
      建議目前最好是的心理咨詢機構(gòu)去做一下測評，同時需要允許自己哭泣，因為通過哭泣也能夠降低你自己的壓力，需要和家里人溝通，尋求他們的支持和幫助，需要降低自己的目標(biāo)，不要過度的去追求完美。
      以上是對“懷疑自己是不是抑郁癥了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      心情時好時壞，莫名其妙的想哭，從你描述的情況來看是有抑郁的傾向，如果這種情況持續(xù)兩個月就有輕微的抑郁，如果有半年以上就有中度的抑郁，如果有一年以上就比較嚴(yán)重了。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者平時要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上休息不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)，患者可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療。

      病情分析：
      26歲，女性，情緒不穩(wěn)定，時好時壞，每天莫名其妙的想哭，走著走著就會想哭，消極，每天什么都不想做，特別敏感，莫名其妙的會想一些事情
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥，往往莫名其妙的情緒低落，不穩(wěn)定，想哭，對生活不感興趣，過去喜歡的也不喜歡了，注意力不集中，工作效率下降，嚴(yán)重的會有自殘自殺想法和行為，你目前的狀態(tài)，有些癥狀吻合，建議盡快去看綜合醫(yī)院心理科，評估一下是否是抑郁癥以及程度，早做干預(yù)治療。平時注意多運動多曬太陽