每天在生氣，郁郁寡歡，焦慮中度過
健康咨詢描述： 已婚已育25歲，寶寶三個月大，已經快100天沒睡過好覺。因為和婆婆育兒觀念不和，我每天都能氣死，和她根本溝通不了，說了永遠不聽。她一個大字不識的人，從來聽不進去我一個從和老公談對象前就開始看各種育兒知識的本科生的話。不是瞧不起她，而是整天和一個溝通不了的人生活真的很累。老公愚孝，我說什么他都覺得他爸媽不容易。我現在一生氣就感覺肋骨中間隱隱約約的堵的難受。而且我特別容易生氣，有時候累的時候，孩子一哭鬧我就會感覺腦袋嗡嗡的。真的這段時間是我25年過的最痛苦的時光。我不知道什么時候能過去，怎么樣才能變好。我和老公5年的感情，昨凌晨四點吵到他說湊活過吧，而我也無動于衷。我就想問問有什么辦法能讓自己不生氣吧，感覺自己離患病不遠了?；卮鹞覇栴}的醫(yī)生，感謝你聽我的嘮叨。
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病情分析：
你好，同為女性非常理解你的感受。在孩子小的時候，自己睡眠不足，本就情緒不好。再加上婆婆老觀念舊思想育兒的格格不入，更有一個不知體貼老婆的老公，情緒要好，不生氣才怪！
指導意見：
首先要調整自己的心態(tài)，正確認識到生氣對自己的身體極為不利，因而盡量少生氣不生氣。婆媳育兒觀念不同，能說服就說服，不能說服的自己多辛苦帶孩子，不指望婆婆。對愚孝的老公，多講講利害沖突，讓他明白老婆所處的處境，明白事理的老公會體諒照顧老婆的感受的。
好的，我盡量做到吧！謝謝您的理解！
你是一個聰明能干的寶媽，相信你會處理好的。
病情分析：
你好，婆婆跟你的育兒觀念不一樣，也是可以理解的，畢竟是兩個不同年代的人。
指導意見：
??建議：你和婆婆兩個人之間不同意見，還是找個中間人來調節(jié)比較好，這個人最好是老公，有些話你不能說得太重，但她兒子敢呀，你最好和你老公搞好關系，讓他去說，這樣也能讓家庭更和睦。
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我覺得你這種情況肯定還是說和您的這個心理壓力太大，或者說是長期處于這一種生活模式，不合外界有著這種直接性的接觸，肯定會受到影響的，所以說我建議還是要適當的出去工作，這樣的話，有一定的這個精神上的支柱，對于你目前的這個情況肯定會有所好轉
以上是對“每天在生氣，郁郁寡歡，焦慮中度過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我也這樣想的，早點出去工作，可是根本不放心婆婆帶。寶寶純母乳，雖然可以擠出來放冰箱，但是我怕她想喝奶時喝不到而沒有安全感，每天都很糾結。
我覺得你這種情況是不對的，你想想，他也是有一定的這個經驗的
病情分析：
您好。俗話說，我們不能改變世界，我們能做的只有改變自己，讓自己能死，更好的適應生活。所以建議您不要想的太多。
指導意見：
從上面看得出，你是一個知書達理的好女人。對育兒寶寶也很關注。所以您也沒有必要更長輩計較，可以采取，他說他的，您做您的。夫妻間也要心平氣和的溝通。不要總是想著不愉快的。最好多交朋友，或者找父母，訴說自己心里話。不要總是悶在心里。時間長了，對自己身心是有傷害的。平時要保持心情樂觀，豁達。
好的，謝謝你?。?/p>
不客氣。祝您能處理好家中的關系，有一個和睦的家庭，有一個理解和支持您的老公，有一個人通情達理的婆婆。祝您早日走出生活中的困境。
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