腎陽(yáng)虛為什么會(huì)失眠的呢？

      你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。一般不寐的病機(jī)是陰不入陽(yáng)。

      病情分析：
      腎陽(yáng)不足，就不能固攝精氣，精氣外泄就會(huì)出現(xiàn)失眠的問題。
      指導(dǎo)意見：
      需要進(jìn)行補(bǔ)腎陽(yáng)和安神定志的治療，可以使用右歸丸和酸棗仁湯和褪黑素等進(jìn)行共同服用治療。