有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不知道為什么沒有理由就是想哭

不知道為什么沒有理由就是想哭

女 | 21歲 懸賞6個健康幣 2019-05-21 01:02:22 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 第一次是從什么時候開始的我也忘了,好像是高中的時候,晚上自己躺著躺著就哭了,就只是流眼淚,難過,也沒啥理由的就是難過 懷疑可能有抑郁傾向但是我覺得應(yīng)該不會吧,周圍人對我的印象也都是開朗可愛這種感覺, 我自己感覺也就是常年自卑,膽小點(diǎn),懶一點(diǎn),刻板點(diǎn),應(yīng)該是算不上抑郁吧 看網(wǎng)上都說什么興趣喪失之類的,我也不知道算不算,就是以前可喜歡的事現(xiàn)在做起來感覺也就是愿意去做這種地步,這算是喪失嗎? 啊 說的亂糟糟的,其實(shí)我自幾也不太懂為什么要問到底想問什么,就是感覺我可能應(yīng)該找個人問問,不知道算不算心理疾病又不敢隨便跑醫(yī)院去耽誤人時間 也做了個網(wǎng)上的什么測試題,結(jié)果也看不懂


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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-05-21 03:04:47 我要投訴

      根據(jù)你的敘述情況和量表的結(jié)果看,你確實(shí)有抑郁癥。并且有一些疑病的癥狀。你這種情況最好去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下并做進(jìn)一步的確診,以便及時的對癥治療。作為你自己也要學(xué)會調(diào)整,平時一定多培養(yǎng)一些興趣愛好,對自己多一些鼓勵與安慰。學(xué)會順其自然的生活。
      

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-05-21 01:23:39 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興幫你解答問題,21歲女性,好像是高中的時候,晚上自己躺床上難過哭了,無緣無故,懷疑抑郁癥傾向,自己感覺自卑膽小,
      指導(dǎo)意見:
      青春期少女容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定,容易激動不計(jì)后果,多愁善感,敏感多疑慮,算不上抑郁傾向,需要多與人溝通交流,多到戶外陽光下集體活動,釋放情緒壓力,緩解焦慮抑郁傾向
      

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-05-21 01:50:37 我要投訴

      病情分析:
      你好。你這種不由自主想哭的情況有可能與你的所受到的壓力,思慮過多,以及你的個性和生活經(jīng)歷等因素有關(guān)系。可以做自我調(diào)整,應(yīng)該是問題不大的。
      指導(dǎo)意見:
      建議多與人溝通交流,釋放心中的壓力,煩惱緊張和不安。積極的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。多參加集體活動,多做戶外運(yùn)動。減輕自己的壓力。確立自己的理想目標(biāo),一個人一旦有了理想,有了目標(biāo),就有了精神和動力。
      
      以上是對“不知道為什么沒有理由就是想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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