抑郁癥狀況不明，自我感覺有

      一遇到這個情況，可以直接用抗抑郁的藥物進(jìn)行改善，這個癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，不用擔(dān)心，平時注意觀察定期復(fù)查，根據(jù)癥狀對癥處理就行，有癥狀的話直接用藥物進(jìn)行治療就可以。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況來看屬于神經(jīng)衰弱，這種情況往往和學(xué)習(xí)緊張壓力過大有一定關(guān)系，同時對手機(jī)的依賴也是一個問題。建議你端整心態(tài)，適當(dāng)參加運(yùn)動，戒除手機(jī)，也可以用一點(diǎn)有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁劑治療，如米氮平等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮有抑郁癥傾向，建議你可以去做一下抑郁自評量表，測試一下，另外可以去醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，考慮有抑郁癥傾向，建議你可以去做一下抑郁自評量表，測試一下，另外可以去醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢。
      
      以上是對“抑郁癥狀況不明，自我感覺有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥最典型的癥狀是情緒低落、興趣喪失，還有可能出現(xiàn)的癥狀是注意力不集中、記憶力減退，失眠多夢，喜歡獨(dú)處，想哭等。你現(xiàn)在出現(xiàn)的這些情況頂多是疑似抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      首先把睡覺時間還是安排在晚上，白天盡可能別睡。其次用個筆記本把每天的計劃寫下來逐一落實(shí)，好記性不如爛筆頭嘛，以此提起注意力、提高記憶力。再次少看手機(jī)多看書，減少手機(jī)依賴性，勤于動腦，反應(yīng)力也會增強(qiáng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的這種情況分析，與青春期內(nèi)分泌失調(diào)，植物性神經(jīng)紊亂，過度依賴手機(jī)等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您將生物鐘進(jìn)行調(diào)節(jié)，白天盡量避免睡覺，晚上按時睡覺，養(yǎng)成良好的作息，不要癡迷與手機(jī)，如果長時間玩手機(jī)，也會導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍，記憶力下降的。睡前避免喝咖啡，濃茶等飲品。