對外界感知很低頭腦昏沉

女 | 15歲 2019-05-18 15:07:08 1人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述：頭腦昏昏沉沉，好像空空的。對外界感知很低，有時候感覺腦子發(fā)緊身體也一直緊繃無法放松，注意力和體能都迅速下降。很長時間了，一開始是這樣一段時間后，會有幾天是好的，漸漸的，好的時間越來越少。變成偶爾剛睡醒會好一下下，但試過保持充足的睡眠，還是沒用。

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2022-11-02 13:17:00 我要投訴

你好，很長時間了迷迷糊糊的狀態(tài)。家里人知道嗎？他們會怎么看你目前的狀況。你是學生還是……充足的睡眠具體是睡幾個小時?。坑袝r候睡多了反而不清醒。建議適當運動運動。如果你覺得有需要找心理咨詢師談?wù)劵蛟S對你有幫助。當然家長們的理解支持也很重要。

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