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產后吃什么東西和吃什么水果有助于下奶？

女 | 29歲 2019-05-18 12:26:51 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 拋婦產17天了這兩天感覺，奶水不那么足了，吃什么水果有助于下奶？吃什么菜有助下奶？

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徐先明
徐先明 上海市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長對子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、不孕癥及婦產科內分
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2022-12-28 13:20:33 我要投訴

      問題分析：你好，要想奶水充足，必須滿足以下條件：休息好(夜間分泌的催乳素最高);心情好;氣血足;寶寶勤吸吮，每天吸吮8一12次。同時配合以下中藥方劑：黃芪、熟地各八錢，人參、當歸各五錢，川芎、枸杞、通草、王不留行各二錢。用法：用上藥燉豬蹄服

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