健康咨詢描述: 做滾腹輪方法不當,手臂受到壓迫太大,現(xiàn)在抬手拉伸和用力手臂最上面關節(jié)就非常疼痛,大概有半個月時間了,現(xiàn)在覺得比之前還嚴重些,晚上睡著時都會疼醒
指導意見:
你的這種情況可能是肌肉拉傷引起的,可以局部涂獨活止痛搽劑或噴云南白藥氣霧劑。同時口服云南白藥或三七片等治療。24小時內(nèi)給予冰敷,24小時后可予以熱敷。
你好,您的情況應該是,劇烈運動導致的肩關節(jié)損傷。建議去當?shù)蒯t(yī)院磁共振檢查一下。暫時需要對癥治療,局部理療熱敷緩解疼痛癥狀??梢栽囋嚲植糠忾]治療,盡量減少患肢活動。
你這種情況首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動不要揉按患處,也不要提拉重物,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀、消腫止痛藥物治療,配合外用活血止痛膏以增強療效。
以上是對“手臂用力過度,現(xiàn)在非常疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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