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手臂用力過度后肌腱疼痛是怎么回事？

男 | 30歲 2021-11-21 13:46:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我最近在用啞鈴鍛煉臂力，但用力過度后手臂肌腱疼痛，現(xiàn)在稍微一用力，就不行，感覺酸痛無力，有時候還有小幅度的顫抖，我平常不怎么鍛煉，以前也沒出現(xiàn)過這種癥狀，所以懷疑是鍛煉是受傷。

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富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 13:16:10 我要投訴

      對于手臂用力過多后的這種情況一般情況下出現(xiàn)了這種疼痛情況，可能是出現(xiàn)了一些肌肉拉傷的狀況，建議合理選擇一些活血化瘀的藥物以及貼一些活血的膏藥來進行緩解癥狀，多注意休息，同時也可以進行一些局部按摩理療等方式緩解癥狀。

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