心里很壓抑，感覺做什么事情都力不從心，

      你好，你們夫妻之間這是缺乏溝通。夫妻之間如果缺乏溝通，會嚴(yán)重影響夫妻感情的。您可以和您的合作一次，公開交談有什么不對的可以夫妻雙方一起改，這樣有利于孩子，有利于家庭。
      

      你好，你出現(xiàn)的情緒變化是生活不如意，長期精神壓抑造成的，如果不能解決問題又不能很好的調(diào)節(jié)自己的情緒，很容易造成抑郁癥。如果你真的很愛你的孩子，就應(yīng)該為了寶寶，變得強大，陽光起來。生活中，總是有很多不如意的事，如果能改變就努力改變，如果改變不了，就學(xué)會接受，生活總要進行下去。

      根據(jù)你的這個情況，應(yīng)該去和老婆好好溝通，表現(xiàn)出你的誠意，解決你們之間引起矛盾的問題，無論什么事情都要往好的方面想，不要過于悲觀；你要好好工作，拿出你對老婆孩子負(fù)責(zé)的態(tài)度和誠意，你老婆一定會回心轉(zhuǎn)意。
      
      以上是對“心里很壓抑，感覺做什么事情都力不從心，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況建議晚上吃艾司唑侖，白天可以服用美抒玉，能改善您的狀況，也可以選擇中藥養(yǎng)血安神片治療
      指導(dǎo)意見：
      不論前一晚休息得如何，一定要按時起床到室外活動，中午午睡1小時，沒有午睡習(xí)慣的也躺著休息1小時，到時叫醒，形成良好睡眠習(xí)慣