手臂外側(cè)肌肉越來(lái)越大了

      你好很高興為你解答問(wèn)題。上肢淋巴循環(huán)差如果上肢淋巴循環(huán)不通暢，水分滯留在上手臂，形成水腫。再加上血液循環(huán)不良，新陳代謝緩慢，手臂自然就容易長(zhǎng)肥肉。身體過(guò)度肥胖身體肥胖的時(shí)候，各個(gè)部位都會(huì)漸漸堆積脂肪，雖說(shuō)手臂部位相比其他身體部位的確難以堆積脂肪，但過(guò)于肥胖的話手臂自然也會(huì)慢慢跟著變粗。身體新陳代謝差身體新陳代謝差，基礎(chǔ)熱量消耗少，那么手臂也容易堆積脂肪，顯得粗壯肥胖。攝寒食過(guò)多積水型浮腫寒食攝入過(guò)量容易導(dǎo)致體液循環(huán)惡化的飲食習(xí)慣，從而造成體內(nèi)水份滯留而形成積水型浮腫。不提重物又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)很多女孩子都有蝴蝶臂的困擾呢？很多時(shí)候是因?yàn)樵谄綍r(shí)的生活中，她們不喜歡提重物又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，讓脂肪不斷的聚積漸漸的就出現(xiàn)了惱人的拜拜肉。尤其是很多上班族女性上手臂幾乎長(zhǎng)年搭在辦公桌上，運(yùn)動(dòng)的頻率低，脂肪更容易大量堆積，形成“蝴蝶臂”。需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)1鍛煉來(lái)使胳膊瘦下來(lái)。