你好,根據你描述的情況排便異常主要與飲食不當有關,需要及時注意飲食調理,忌食生冷油膩刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,養(yǎng)成每日定時排便的習慣,適當鍛煉,促進新陳代謝。
根據描述的情況,排便次數少,量少,應該和飲食習慣有一定關系。建議適當運動鍛煉,做腹部按摩,促進腸蠕動。適當多喝水,吃蔬菜水果等含纖維素高的食物,每天養(yǎng)成定時排便習慣。如癥狀嚴重,建議去醫(yī)院就診,做腸鏡檢查,明確診斷。
病情分析:
你好,出現便秘的原因一般與飲水少,辛辣食物刺激,排便不及時,缺乏運動或胃腸道功能紊亂等有關系的,長期便秘可以引起痔瘡,肛裂或直腸炎等,
指導意見:
便秘的藥物治療建議口服蘆薈膠囊或麻仁軟膠囊,平時需要多飲水,盡量少吃辛辣和刺激性食物,多食用蔬菜和水果,養(yǎng)成定時排便的習慣,
以上是對“便秘排便次數少,量少。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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