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你好，注意力不集中，胡思亂想。

男 | 24歲 2019-05-15 17:52:36 2人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述：你好，注意力不集中，胡思亂想，精氣血虧虛，針灸治療還是吃點什么中藥？

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2019-05-15 18:05:03 我要投訴

你的情況是精神不集中，胡思亂想，精氣血虧虛。我建議是針灸治療和中藥調(diào)理一起進行。針灸可以疏通經(jīng)絡(luò)，理氣活血。中藥調(diào)理，補氣養(yǎng)血益精安神定志。平時注意休息，適當鍛煉。

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2019-05-15 17:59:39

你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強運動，睡眠規(guī)律。