怎么能預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)生呢？

      指導(dǎo)意見：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病可能與基因因素，感染因素，內(nèi)分泌紊亂及代謝障礙等因素有關(guān)，是有一定的遺傳性，一定要注意日常生活中的調(diào)理，睡硬板床，不要使用枕頭，每天至少俯臥半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕病的范疇，是免疫系統(tǒng)疾病，有一定的遺傳幾率。
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)制性脊柱炎一般是由于勞累或受涼引起的。您只要注意好保暖，洗完澡以后及時(shí)把身體擦干，不要受涼或者受風(fēng)?？梢匀コ檠橐幌嘛L(fēng)濕系列。

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防，慎防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車，睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時(shí)最好是平躺保持背部直立，在寒冷、潮濕季節(jié)中注意保暖，平時(shí)要注意預(yù)防感染，包括各種細(xì)菌和病毒感染。合理的飲食，良好的心理狀態(tài)，都有助于防止疾病的復(fù)發(fā)。
      以上是對(duì)“怎么能預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)生呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防，應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若要長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘。勿用腰背束縛器(會(huì)減少活動(dòng))，使脊椎炎惡化。一旦患病，建議盡早接受治療，控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。

      你好，避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若要長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘。勿用腰背束縛器，使脊椎炎惡化。

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防，應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若要長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘。勿用腰背束縛器(會(huì)減少活動(dòng))，使脊椎炎惡化。強(qiáng)直性脊柱炎并不可怕，一旦確診，一定要及時(shí)的選擇進(jìn)行治療，保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱，患者也可以經(jīng)常做頸椎運(yùn)動(dòng)，頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動(dòng)，以及頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以保持頸椎的正?；顒?dòng)度。