有問必答網(wǎng)外科骨科 → 得了頸椎病需要注意什么嗎?

得了頸椎病需要注意什么嗎?

女 | 25歲 2019-05-13 15:49:27 2人回復(fù) 來自宿遷市

健康咨詢描述: 最近我頭動一下,脖子扭動的時候就疼的厲害,頸椎那個位置,頭不能抬很高,起床都起不了,特別的難受,疼的厲害,醫(yī)生說是有頸椎病,給我拿的膏藥貼用的,大概用了5天就有好轉(zhuǎn)了,不知道頸椎病需要怎么注意,頸椎病是怎么引起的?

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張彬
張彬 泰安市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,顱內(nèi)血腫,腦出血,顱內(nèi)腫瘤,三叉神經(jīng)痛, 幫助網(wǎng)友:7676
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2019-05-13 16:05:19 我要投訴

      1.長期低頭伏案
      工作者
      ,要注意工作一小時左右就要適當(dāng)?shù)鼗顒宇i部,以消除頸部肌肉、韌帶的疲勞,防止勞損。2.日常生活中應(yīng)注意保持頭頸正確的姿勢,注意避免頸部的劇烈轉(zhuǎn)動。3.合適的枕頭對治療和預(yù)防頸椎病十分重要,是藥物治療所不能替代的,應(yīng)長期堅持
      應(yīng)用
      。不宜過高或過低,一般枕頭以10厘米的高度為宜。4.改變不良姿勢,保持頸部保持正直,微微地前傾,不要扭轉(zhuǎn)、傾斜;工作時間超過1小時應(yīng)該休息幾分鐘,做些頸部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發(fā)扶手上看書、看電視等。5.平時要注意保暖,防止
      頸椎
      部位受寒涼。

2019-05-14 17:45 ask908793705k 追問

好的,謝謝大夫,我現(xiàn)在頸椎位置一直用的大夫給的扶真貼,使用了效果不錯。平時我要注意保暖,防止 頸椎 部位受寒涼

2019-05-14 18:37醫(yī)生回答:

對,多做頸椎操

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
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2019-05-13 15:57:18 我要投訴

      病情分析:
      上述情況有可能是頸椎病的,引起的原因很多,有可能和久坐,勞累有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      建議注意避免久坐,避免著涼,避免勞累,治療方法很多,可以給予口服頸復(fù)康顆粒,維生素B1片進(jìn)行治療此種疾病的

疾病百科| 頸椎病

掛號科室:脊柱外科

溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀:頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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活血通絡(luò),散風(fēng)止痛。用于頸椎病引起的頭暈,肩背酸...[說明書]

維生素B1片

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用于預(yù)防和治療維生素B1缺乏癥,如腳氣病、神經(jīng)炎...[說明書]

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