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眼睛干澀疲勞，過(guò)度用眼，失眠睡不著眼睛干澀

女 | 20歲 2019-05-12 16:41:30 1人回復(fù) 來(lái)自珠海市

健康咨詢描述： 這段時(shí)間老睡不好，起來(lái)就眼睛澀澀的，眼珠周圍也有紅血絲，請(qǐng)問(wèn)用海露人工淚液能緩解嗎？人工淚液要在什么情況下才能用？

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余盈盈
余盈盈 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障，視光學(xué)，屈光手術(shù)，近視眼防治，OK鏡驗(yàn)配，
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2022-11-07 16:42:51 我要投訴

      可以使用。一天4次，眼睛不舒服的時(shí)候也可以點(diǎn)，但這只是治標(biāo)，不是治本。要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平常注意休息，不要熬夜，少玩手機(jī)，多飲水，多吃青菜水果，不吃辛辣刺激性食物，局部熱敷按摩。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂，...[說(shuō)明書(shū)]

歸脾膠囊

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本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書(shū)]

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