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右腿膝蓋因劇烈運動膝蓋窩疼完全伸直或者下蹲會很痛養(yǎng)

男 | 20歲 懸賞2個健康幣 2019-05-12 16:32:22 5人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 右腿膝蓋因劇烈運動膝蓋窩疼完全伸直或者下蹲會很痛養(yǎng)了兩個月了只要一沖刺或者長跑劇烈運動就會很痛腳掌也會跟著很痛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

桑紅霞
桑紅霞 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鎖骨骨折,肱骨骨折,脛腓骨骨折,腰椎間盤突出癥,腰 幫助網(wǎng)友:3378稱贊:1
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2019-05-12 16:34:33 我要投訴

      根據(jù)你的描述,運動導(dǎo)致右膝蓋疼痛,建議注意休息,防止劇烈活動,滕部注意保暖,防止受涼,局部可做推拿按摩等理療措施,可用紅外線燈照射,每日兩次,每次30分鐘,減少膝關(guān)節(jié)負重的活動,如登山,爬樓梯的,乳癥狀不見好轉(zhuǎn),可去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,做膝部核磁共振檢查,以明確診斷

張秀杰
張秀杰 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨科臨床,腰腿痛,四肢骨折,小兒骨病 幫助網(wǎng)友:5068稱贊:292
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2019-05-12 16:37:20 我要投訴

      你好,你這很明顯是運動強度以及運動量過大導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)運動損傷,如果非專業(yè)人員沒有比賽或者考試任務(wù),建議降低運動量,戴上護膝保護,同時可以配合外用熱毛巾熱敷治療。

2019-05-12 16:39 ask89760633oe 追問

2個月了還沒好怎么半

2019-05-12 16:40醫(yī)生回答:

你這兩個半月一直沒有停止訓(xùn)練吧?如果停止運動進行休息了還不好建議做個膝關(guān)節(jié)磁共振查看半月板以及韌帶有無損傷。

2019-05-12 16:42 ask89760633oe 追問

不是完全停止吧有時候還是要練但是比一開始好多了一開始很嚴重走路都一瘸一拐現(xiàn)在只是運動后很難受為什么腳掌也會痛啊運動后

2019-05-12 16:47醫(yī)生回答:

運動損傷,再降低運動量,同時護膝保護,如果有條件還是建議做個磁共振。

2019-05-12 16:48 ask89760633oe 追問

大概要多久才能好每次運動后就會很痛難道只能不運動嗎??墒菞l件又不允許我不運動如果沒辦法好好養(yǎng)的話后果會怎樣就是比較嚴重的話

2019-05-12 16:54醫(yī)生回答:

在休息一個月已經(jīng)三個月了,如果仍然不好,半月板有三度損傷的話保守就沒有意義,就需要手術(shù)治療了。

2019-05-12 17:04 ask89760633oe 追問

怎么判斷半月板有沒有損傷?

2019-05-12 17:05醫(yī)生回答:

磁共振檢查。

2019-05-12 17:06 ask89760633oe 追問

沒辦法做磁共振呢。。

2019-05-12 17:08醫(yī)生回答:

醫(yī)生當(dāng)面查體,但是只能確定大概,無法判定多少度,為什么沒有辦法那?現(xiàn)在很普遍的檢查。

陳皓
陳皓 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腱鞘炎,骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,股 幫助網(wǎng)友:11354
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2019-05-12 17:26:08 我要投訴

      你好。你的左腿膝關(guān)節(jié)因為劇烈活動。目前完全伸直或下蹲后會出現(xiàn)疼痛。并且做劇烈運動時會有疼痛感。像這種情況建議你最好做一個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。這樣來明確關(guān)節(jié)疼痛的原因。
      以上是對“右腿膝蓋因劇烈運動膝蓋窩疼完全伸直或者下蹲會很痛養(yǎng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓波
韓波 威海市立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長骨科各種疾病的診斷,比如腰間盤突出,頸椎病,骨 幫助網(wǎng)友:14360稱贊:8
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2019-05-12 18:59:12 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況的膝蓋疼痛,建議最好做個膝關(guān)節(jié)磁共振看一下,排除一下膝關(guān)節(jié)韌帶半月板損傷導(dǎo)致的疼痛情況,平時注意休息,可以熱敷一下緩解疼痛,暫時不需要特殊處理

宋炳亮
宋炳亮 曲阜市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢及脊柱的骨折及骨病,如腰椎間盤突出癥,頸椎病, 幫助網(wǎng)友:12724稱贊:1
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2019-05-12 17:18:41 我要投訴

      你好,這是有關(guān)膝關(guān)節(jié)疼痛問題,是與半月板損傷有關(guān),建議盡快去醫(yī)院檢查,做個膝關(guān)節(jié)MR,平時帶護膝活動,外用一點活血化瘀中藥熏洗,希望對你有所幫助

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