無語，別人影響的壞情緒

      你好，根據(jù)你講述的情況，你現(xiàn)在的這種癥狀考慮是屬于焦慮癥，強迫思維，建議到最近醫(yī)院精神科進行檢查確診，平時應(yīng)該多戶外參加集體活動，多和家人朋友進行溝通交流，有自信心和勇氣勇敢去面對現(xiàn)實生活問題，確診后積極配合醫(yī)生進行治療，

      你說的這件事情都是生活當(dāng)中偶然遇到的巧合事件，如果天天碰到他，應(yīng)該考慮他是故意的，可能有其他的原因在里面，只是偶然的一次，沒有必要為這些陌生人而生氣

      你這樣想真的沒必要，我們生活在大千世界，生活中總要接觸很多人和事兒，包括認識的與不認識的。你要心存善念，盡量避免與他人發(fā)生爭執(zhí)，這樣不僅傷人，也會傷己。你要陽光快樂地活著。
      以上是對“無語，別人影響的壞情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，看的出來你是一個特別敏感的人，你可以換一種思維去考慮問題，你如果看到的是一個很帥很漂亮的人，你的心情是不是很好？你為什么眼里只看到一個丑陋的矮的人呢？把眼睛放遠一點，看一看其他的美麗的事物。不要因為別人而影響到自己的情緒，然后做出一些不應(yīng)該做出的事情。對自己的情緒一定要有掌控力。一件事情的發(fā)生，就看我們怎么去解釋和面對。要學(xué)會使用合理的情緒。

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是過度容易受周邊的環(huán)境所影響，自身是有強迫癥的，所以遇見不能接受的東西，就會造成情緒激烈變化。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下，最好是能夠做一下心理治療，需要提高自己接納能力，改變自己的認知，多出去運動鍛煉，可以釋放不良的情緒，目前先運動，釋放情緒，轉(zhuǎn)移注意力。

      病情分析：
      你好。看了你上面敘述的情況，能感受到你大清早遇到這樣的人，心里很不爽的感覺。但是既然遇到，過去了就過去了，沒必要想太多了。
      指導(dǎo)意見：
      我們都希望每天遇到開心的事情，但真的遇到什么，是沒有辦法自己設(shè)定的。如果你給自己定下應(yīng)該遇到開心的事才開心，你就會讓自己不快樂。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于見到了討厭的人，讓自己產(chǎn)生的反感情緒，并且存在過于強化問題的情況！
      指導(dǎo)意見：
      給你放松心情，不要講話問題，胡思亂想，每個人都有自己的思考問題的方式，不要把你的想法過于強化，再出現(xiàn)這種情況時，多轉(zhuǎn)移注意力，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，想一些高興的事情，都利于狀態(tài)的改善！
      以上是對“無語，別人影響的壞情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！