身高不太高是否還能增高

      身高跟遺傳因素，營養(yǎng)狀況，健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關。每天要攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多。如果身高明顯低于正常同齡者，要到醫(yī)院拍一下骨齡片，進行生長激素的測定看是否有生長激素缺乏?？梢缘结t(yī)院拍片看一下骨骺線是否閉合，如果沒有閉合是有機會長高的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象身高一般和遺傳營養(yǎng)飲食及身體鍛煉有關。
      指導意見：
      你今年如果才12歲才進入青春發(fā)育期，現(xiàn)階段是生長發(fā)育高峰期，建議你加強營養(yǎng)飲食及身體鍛煉就可以。
      

      病情分析：
      您好，從您的反復描述中，知道孩子的身體高度，不是你理想的，您放心吧，因為孩子的年齡還小才12歲，如果是他的實際年齡話，真的可以改變，從飲食習慣及鍛煉方式上進行改變。但還要看看遺傳基因怎么樣，如果父母身體過矮的話，改變后的幅度也不會太大。
      指導意見：
      建議您先從飲食上調(diào)整，給寶寶吃富含蛋白質(zhì)高的食物，如魚肉瘦肉，牛肉，讓寶寶多參加籃球運動，多練習向上跳高的動作。日常多給喝奶制品。
      
      以上是對“身高不太高是否還能增高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！