健康咨詢描述: 16歲還能長高?父母都不太高我身高1.65體重128請問還能?
你好,一個人未來的身高,經(jīng)過科學(xué)研究,70~80%是取決于父母的遺傳的,只有30%左右,可以靠后天努力稍微彌補(bǔ)一下,你可以多做有氧運(yùn)動,補(bǔ)充維生素d3,多喝牛奶會有一定的幫助。
你好!很高興能為你解答!這種情況下,需要拍片看一下骨骺與骨干是否融合,如果已經(jīng)融合標(biāo)志著長骨停止生長也就很難再長高,如果還沒有融合,就有再長高的可能。
你好!很高興回答你的問題,你的情況建議放松心情,一般來說二十周歲前身體都會長高,只是不同年齡期長高速度不同。建議注意休息,增加飲食營養(yǎng),多食新鮮蔬菜,增加運(yùn)動。
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