想查查自己是否有抑郁癥

      病情分析：
      您好！典型癥狀是悶悶不樂、悲痛欲絕，自卑抑郁，甚悲觀厭世。常見癥狀有1.心境低落：主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。
      指導(dǎo)意見：
      2.思維遲緩：患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，思路閉塞，臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴(yán)重者交流無法順利進(jìn)行。3.意志活動減退：患者意志活動呈顯著持久的抑制。臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨(dú)坐一旁。嚴(yán)重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。不要過于擔(dān)憂，積極調(diào)整心態(tài)，做自信樂觀陽光的您！
      

      根據(jù)你上面兩個癥狀不能診斷的有抑郁。心情煩躁，肯定心里有事或者心里有壓力。精神狀態(tài)比較差，有可能是你太疲勞了，所以說你從這兩個方面去找找原因，平時活動活動身體，內(nèi)心有壓力的時候，軒軒就比如說找朋友說一說了?；蛘哒覀€沒人的地方喊一喊，或者把自己內(nèi)心的東西寫出來，這個都能達(dá)到宣泄壓力的作用。