左腳外側(cè)劇痛如何緩解

      你好！根據(jù)你的病情描述，建議你患肢抬高，以利消腫，要平臥高于心臟。24小時(shí)后可以熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發(fā)物。可以用云南白藥噴劑。祝你早日康復(fù)，不適隨診！
      

      看圖片未見明顯異常，多見于勞累，肌肉韌帶勞損，慢性炎癥刺激引起疼痛，建議至醫(yī)院檢查化驗(yàn)?zāi)蛩崤懦达L(fēng)，明確病因后針對性治療處理。生活中注意休息避免勞累，可以熱水泡腳后，外涂扶他林，
      

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是不小心扭傷了，腳的外側(cè)疼痛不適，
      指導(dǎo)意見：
      可以口服三七片活血化瘀，芬必得或者樂松緩解疼痛，外用消痛貼膏，去醫(yī)院骨科就診，拍片子，注意休息，避免走路太多。
      以上是對“左腳外側(cè)劇痛如何緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！