18歲還在長(zhǎng)高，鍛煉

      您好，是否有長(zhǎng)高與這些運(yùn)動(dòng)影響不大的，主要是需要看看手掌腕部的骨齡片的骨垢線有沒有完全閉合，如果完全閉合就不會(huì)長(zhǎng)高了。如果骨垢線沒有閉合，多做跳繩，游泳，跑步，打球等運(yùn)動(dòng)有利于生長(zhǎng)激素的分泌，利于身高增長(zhǎng)，同時(shí)需要保持足夠的營(yíng)養(yǎng)，每天保證500ml牛奶，充足的睡眠也有利于身高增長(zhǎng)的。

      根據(jù)描述的情況分析，適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)，你說的這些個(gè)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育增高沒有啥影響，但是注意適度，避免過度勞累，拍片看看骨骺線是否閉合，如果沒有閉合的話可以長(zhǎng)高，再檢查一下離子鈣和內(nèi)分泌生長(zhǎng)激素，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)理，平時(shí)注意飲食，增加營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠，有問題隨時(shí)咨詢，祝您和家人健康，再見
      

      病情分析：
      你好，身高的增長(zhǎng)速度和遺傳因素、內(nèi)分泌因素影響顯著。做這些運(yùn)動(dòng)不會(huì)影響身高的增長(zhǎng)的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的情況，可以拍個(gè)片子看看骨骺線是否閉合，沒有閉合的話身高還會(huì)長(zhǎng)高的，可以吃點(diǎn)含鈣量高的食物，多做做拉伸運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬菜水果，保證充足的睡眠。
      
      以上是對(duì)“18歲還在長(zhǎng)高，鍛煉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！