有問必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 心律過快,心慌意亂,焦慮不安,睡眠不好。

心律過快,心慌意亂,焦慮不安,睡眠不好。

男 | 45歲 2019-05-08 10:12:57 5人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述: 半年多來,由于同情一個(gè)校友在婚姻和經(jīng)濟(jì)方面的不幸遭遇和困難,過度相信校友會還錢,就多次向親朋好友借了很多錢好心幫她還債,長時(shí)間沒有認(rèn)真冷靜地考慮可能造成的嚴(yán)重后果,長時(shí)間不知上當(dāng)受騙,借出的錢越來越多,到醒悟時(shí)才知道不僅給自己造成巨額債務(wù),受到巨大身心傷害,嚴(yán)重影響了工作、生活和家庭,還帶害了很多親朋好友和同事同學(xué)?,F(xiàn)在是借錢的騙子校友認(rèn)賬但還不出錢,想賴著拖著,正在進(jìn)行的法律程序又太慢,而我每天面臨別人催債的巨大壓力,由此引發(fā)竇性心律,經(jīng)常心慌,焦慮不安,睡眠不好,頭腦有要裂開的感覺,覺得災(zāi)難太大,壓力巨大,好些年都還不了巨額債務(wù),精神快崩潰了,感覺有精神分裂和失常的危險(xiǎn),我該怎么辦?。?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓建蘭
韓建蘭 滕州市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)心理咨詢。兒童注意力不集中,多動障礙。兒 幫助網(wǎng)友:1454
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2019-05-08 10:54:09 我要投訴

      你好,看了你的描述,從全文來看,由于你自己的過度善良被人利用,造成了你目前的狀態(tài),這就是引發(fā)你現(xiàn)在一系列身體狀況的因由,其實(shí)你對事情分析的很清晰明了,但是想看開很難,身體的感受如被騙了很難過,以及自己的善良被人利用的氣憤,還有很大一部分債務(wù)需償還的壓力感受,連帶親朋好友的難過,自責(zé)與內(nèi)疚等感受依然存在,所以目前自己走出這個(gè)困境是會很艱難,請盡快到正規(guī)醫(yī)院,或者在網(wǎng)上找你信任的心理咨詢師進(jìn)行深入咨詢,陪你走過這段艱難的旅程。
      

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2019-05-08 10:54:22 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你這種是焦慮性神經(jīng)癥導(dǎo)致的這種情況,首先的注意學(xué)會放松,身體是革命的本錢,不能拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己,多做有氧運(yùn)動,結(jié)合吃點(diǎn)抗焦慮的藥物就可以恢復(fù)正常。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-05-08 10:55:08 我要投訴

      您好,您由于債務(wù)糾紛導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮,并出現(xiàn)一系列的軀體癥狀,對于這種情況,首先自己要做好維權(quán),通過法律途徑進(jìn)行解決。然后和自己的債權(quán)人做好溝通,制定一份可行的還款方案,畢竟都是親朋好友和同事同學(xué),積極溝通后,她們應(yīng)該可以理解的。
      
      以上是對“心律過快,心慌意亂,焦慮不安,睡眠不好?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-05-08 11:16:48 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是自己好心好意幫助別人,結(jié)果經(jīng)濟(jì)壓力給自己精神困擾,首先應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài),需要多和朋友進(jìn)行溝通交流,把心里壓力發(fā)泄出來,不要給自己添加太大壓力,必要時(shí)采取法律程序,避免自己精神壓力影響自己生活或身體健康。
      

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-05-08 10:45:52 我要投訴

      病情分析:
      你已經(jīng)發(fā)生這種事情了,天天焦慮也沒有用了,以后要吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),還是要想辦法解決問題,有的錢要慢慢的還,不可能一下子就能還上的。你現(xiàn)在就要想辦法努力的賺錢,其他不要想了,總有一天會還清的。
      指導(dǎo)意見:
      你已經(jīng)發(fā)生這種事情了,天天焦慮也沒有用了,以后要吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),還是要想辦法解決問題,有的錢要慢慢的還,不可能一下子就能還上的。你現(xiàn)在就要想辦法努力的賺錢,其他不要想了,總有一天會還清的。
      

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