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如何鍛煉膝關(guān)節(jié)請(qǐng)指導(dǎo)

男 | 48歲 2019-05-07 06:31:10 2人回復(fù) 來(lái)自金昌市

健康咨詢描述: 股骨下端粉碎性骨折保守治療戴支具82天,能不能彎曲膝關(guān)節(jié),如何鍛煉彎曲膝關(guān)節(jié)?下圖是兩個(gè)月復(fù)查的片子


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桑紅霞
桑紅霞 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 鎖骨骨折,肱骨骨折,脛腓骨骨折,腰椎間盤突出癥,腰 幫助網(wǎng)友:3378稱贊:1
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2019-05-07 06:35:01 我要投訴

      根據(jù)您的描述,你患有股骨下面骨折,保守治療,支具外國(guó)定固定,建議加強(qiáng)患肢功能鍛煉,可以練習(xí)膝關(guān)節(jié)屈曲活動(dòng),就是練習(xí)伸腿曲腿,目的是為了防止肌肉萎縮,關(guān)節(jié)僵硬
      

唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2019-05-07 06:47:28 我要投訴

      從你的描述來(lái)說(shuō),建議再去拍片看看骨頭愈合情況,如果骨折愈合可以,試試以下治療,多注意休息,盡量少走路,注意保暖,口服藥物,中藥熏洗,針灸推拿,外用膏藥,適當(dāng)鍛煉,定期復(fù)診。

2019-05-07 07:37 ask90304704zo 追問(wèn)

按照您的方法,膝關(guān)節(jié)不管了,骨頭長(zhǎng)好了,膝關(guān)節(jié)硬的不能彎曲了有啥用?

2019-05-07 07:55醫(yī)生回答:

第一個(gè)目標(biāo)是骨折愈合,第二個(gè)目標(biāo)是膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉。靈活的關(guān)節(jié)才是有效的關(guān)節(jié)

2019-05-07 10:16 ask90304704zo 追問(wèn)

好的,謝謝您,今天82天了能不能開始第二個(gè)目標(biāo)彎曲膝關(guān)節(jié)?請(qǐng)看兩個(gè)月復(fù)查的片子

2019-05-07 10:20醫(yī)生回答:

可以鍛煉膝關(guān)節(jié)了,但是不能暴力屈伸。循序漸進(jìn)

2019-05-07 11:47 ask90304704zo 追問(wèn)

謝謝您,能不能具體指導(dǎo)一下?躺著彎曲膝關(guān)節(jié)?坐在床上彎曲膝關(guān)節(jié)?坐在床邊彎曲膝關(guān)節(jié)?

2019-05-07 12:17醫(yī)生回答:

坐在床邊彎曲效果好

2019-05-07 13:22 ask90304704zo 追問(wèn)

我是股骨下端粉碎性骨折,就是大腿靠近膝關(guān)節(jié)骨折,能坐在床邊練彎曲嗎

2019-05-07 13:23醫(yī)生回答:

現(xiàn)在可以鍛煉膝關(guān)節(jié)了

2019-05-07 16:07 ask90304704zo 追問(wèn)

你看片子可以鍛煉彎曲膝關(guān)節(jié)了?還是82天了,時(shí)間到了可以鍛煉彎曲膝關(guān)節(jié)了?

2019-05-07 16:35醫(yī)生回答:

根據(jù)片子以及骨折愈合時(shí)間?,F(xiàn)在可以鍛煉了

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