健康咨詢描述: 三個多月了,一天精神不振,無精打采的樣子,感覺有點(diǎn)乏力,不想過多的說話,只想安靜的呆著
無精打采,沒有力氣,這種情況不排除氣血虛弱所致,亦不排除平時運(yùn)動過少所致,平時飲食中注意增加營養(yǎng),多運(yùn)動,每天至少堅持半個小時體育運(yùn)動以促進(jìn)血液循環(huán)。
病情分析:
您好,通過您的癥狀描述你極有可能是氣虛,請問你還可以描述一下你其他的情況嗎?比方說吃飯睡眠排便怎么樣?
指導(dǎo)意見:
是否愛出汗,有無心煩?頭昏重嗎?建議您盡快到正規(guī)的醫(yī)院找個中醫(yī)老大夫吃一點(diǎn)中藥調(diào)一調(diào),
吃飯,睡眠,排便都正常的,就是睡眠有點(diǎn)晚上不想睡,早上老早就醒了,去醫(yī)院檢查過都正常的,就是一天無精打采的沒精神
建議您吃點(diǎn)歸脾丸,吃上一個療程~
病情分析:
你好,建議你放松心情,可以四處旅游一下,不知還有別的不適癥狀,建議到醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下。
指導(dǎo)意見:
如果檢查后沒有器質(zhì)性病變可以平時喝些玫瑰花茶,可以輔助緩解情緒,或者有必要的時候做一些心里疏導(dǎo)。
以上是對“一天無精打采的沒一點(diǎn)精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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