蜂蜜和白醋減肥的效果不太明顯,建議通過科學(xué)飲食以及運(yùn)動的方式來達(dá)到減肥的目的,飲食上選擇具有去脂增肌的食物,運(yùn)動方面可以仰臥起坐、平板支撐等,堅持一段時間會有效果。
病情分析:
這種白醋對胃有刺激最好不要空腹,你可以試一下,最好注意飲食
指導(dǎo)意見:
一般要注意飲食不要吃辣的涼的少吃油膩的,不要喝碳酸飲料,少吃零食,多運(yùn)動,做做腹部按摩可以有效果
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