腎虛睡眠質(zhì)量不好。會(huì)冒冷汗。

男 | 34歲 2019-05-04 18:50:03 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰酸。還有晚上睡覺時(shí)候會(huì)冒冷汗，房事還可以，硬度不夠。走路走久了腰會(huì)很酸。

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2019-05-04 19:26:35 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的腎虛，性生活時(shí)間短，容易疲勞，建議平時(shí)可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，大棗，桂圓等補(bǔ)腎陽的食物。適當(dāng)鍛煉，增加機(jī)體抵抗力，戒煙戒酒藥物可以口服金匱腎氣丸。

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2019-05-04 18:56:30 我要投訴

      病情分析：
      據(jù)你描述的情況考慮可能是腎陰虛引起的癥狀，建議您可以口服六味地黃丸調(diào)理身體。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意休息，避免熬夜，平時(shí)可以多吃韭菜，牛羊肉，黑芝麻，黑豆，木耳等食物。少吃辛辣刺激食物。