孩子身體瘦弱，怎樣才能強壯起來

      你的孩子身體體能差的情況,建議你最好帶孩子去醫(yī)院找兒童保健科醫(yī)生看看,給孩子做個健康體檢檢查一下看看查找一下病因,然后給予對癥處置和用藥調理調理,平時多讓孩子到戶外活動,有利于孩孑體質增強。
      

      孩子10歲了，身材比較瘦長，比較瘦弱，有可能寶寶就是這種易瘦的體質，不知道爸爸媽媽有沒有這樣的身材，有一定的遺傳的幾率，盡管加強營養(yǎng)，多吃雞魚蛋奶的情況下，但是需要加強營養(yǎng)，然后進行體育鍛煉。
      

      您好，根據(jù)您的描述，建議您首先要調整孩子的膳食結構，選擇有營養(yǎng)易消化，富含蛋白質、維生素和鈣劑的食物，天氣好時，帶孩子外出運動，每次運動前要做好充分的拉伸動作，運動也要循序漸進，避免引起運動性損傷。睡前可喝一杯溫牛奶，促進睡眠，也利于營養(yǎng)的吸收。
      
      以上是對“孩子身體瘦弱，怎樣才能強壯起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，孩子10歲，體重45斤，身高140厘米，生長發(fā)育有點緩慢。需要加強飲食營養(yǎng)。
      指導意見：
      孩子現(xiàn)在的情況，首先需要查一下微量元素看看鈣鋅含量怎樣？如果缺乏可以及時補充。需要加強營養(yǎng)，飲食營養(yǎng)一定要均衡，多吃點含鈣量高的食物，多吃新鮮蔬菜水果，多參加體育鍛煉，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，寶寶發(fā)育的慢，瘦弱無力，體質差可以口服健寶靈片。有利于生長發(fā)育。
      指導意見：
      建議，口服健寶靈片，做做小兒推拿按摩，加強營養(yǎng)，葷素搭配，適量運動，多曬太陽。