勞累后總覺(jué)得困倦不適緩不過(guò)來(lái)
男 | 20歲 2019-05-02 10:42:54
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 上周連熬了幾個(gè)大夜，前兩天就覺(jué)得很勞累，一天睡很久都緩不過(guò)來(lái)，總是覺(jué)得有些困倦，持續(xù)三四天了。
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2022-08-26 11:01:48 我要投訴
目前你的情況，屬于長(zhǎng)時(shí)間熬夜，睡眠不足引起的典型表現(xiàn)。長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足容易引起腦細(xì)胞勞累，建議你平時(shí)一定注意休息，養(yǎng)成規(guī)律睡眠的習(xí)慣。必要時(shí)可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)，改善睡眠的藥物治療。
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