感覺自己有抑郁癥，有些慌

      你好。你所提供的材料中有抑郁障礙的診斷線索，不能排除這些癥狀是抑郁癥的表現(xiàn)。抑郁障礙是指各種原因引起的以顯著而持久的心境低落為主要臨床癥狀的一類心境障礙，臨床上主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、精力不足、自我評價過低，甚至?xí)凶詡?、自殺行為。該病是慢性疾病，容易?fù)發(fā)，其治療是長期性的，甚至需要終生治療，建議你到精神專科醫(yī)院進(jìn)一步就診評估，如果確診，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物，定期復(fù)診，最大限度提高生活質(zhì)量。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，14歲，女，您所述情況，考慮抑郁癥的可能，因?yàn)槟?4周歲，未滿16周歲，所有有些心理測試您并不適合做，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，獲得情感支持。生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，有總是想哭，感覺自己是累贅，有自殘行為屬于抑郁癥的臨床的表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診，首先應(yīng)該把心理壓力發(fā)泄出來，多和家人進(jìn)行溝通交流，希望家人理解自己，多給自己一些鼓勵和陪伴，共同去面對現(xiàn)實(shí)問題，
      
      以上是對“感覺自己有抑郁癥，有些慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！