害怕跟別人玩，跟話嘮其實一點都不像說話

      每個人會面對不同壓力和恐懼，你可以嘗試：1、做事要分清楚主次，一團亂麻必然頭疼無序。2、學(xué)會忘記，人生就是不斷忘記的過程，大事記本，小事棄圾3、清晰分析你的人生定位、性格特征、職場目標4、承擔(dān)責(zé)任分析，人生有的問題我們是要去承受擔(dān)當(dāng)有的一定不是我們?nèi)?dān)當(dāng)?shù)囊逦姆智宄@個。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你這個人應(yīng)該是性格特內(nèi)向的那種，而且你很自閉的，總是生活在屬于自己的空間里。
      指導(dǎo)意見：
      你這樣的習(xí)慣需要改變的，不然越來越大會影響到你的社交，以至于影響到你的事業(yè)，你現(xiàn)在有點輕微抑郁，建議強迫自己跟別人交往，其實你心里很想交往的，對嗎？大膽的去吧，你應(yīng)該能處理好跟別人的關(guān)系的。
      
      以上是對“害怕跟別人玩，跟話嘮其實一點都不像說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮你目前是非常的缺乏自信心和缺乏安全感的，你其實非常的在意別人對你的看法，非常的重視友情。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況你需要每天堅持對自己做自我欣賞，每個人都是值得愛的，你需要去欣賞自己的品格，才能夠提高你自己的自信心，多出去運動，同時，慢慢的從和人家打招呼開始，慢慢的融入集體。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，16歲，女，渴望情感支持，但又存在人際關(guān)系敏感，建議您根據(jù)自己的實際情況，測試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      若是測試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診，平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，獲得情感支持。