消化不良導(dǎo)致的便秘應(yīng)該怎么辦？

      你這種情況首先要注意生活規(guī)律，盡量不要熬夜，要三餐規(guī)律，不要暴飲暴食，要戒煙戒酒，盡量避免辛辣酸甜硬涼等刺激性食物。平時(shí)要多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮的蔬菜和水果。

      你好，根據(jù)你的描述，便秘是由飲食習(xí)慣造成，你除服用潤(rùn)腸通便的藥物，還應(yīng)改變生活習(xí)慣，多吃清淡含纖維素多的食物，多飲水，少吃辛辣剌性易上火的食物，每天定時(shí)排便，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“消化不良導(dǎo)致的便秘應(yīng)該怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，便秘可不是好習(xí)慣，長(zhǎng)期這樣容易造成痔瘡，和肛裂，
      指導(dǎo)意見：
      改變生活習(xí)慣很重要，盡量不要吃辣，要多飲水，多吃蔬菜和水果，加上適量的運(yùn)動(dòng)，盡量不要吃垃圾食品，

      你好，根據(jù)你描述的情況下，不建議你長(zhǎng)期的吃潤(rùn)腸通便的藥，因?yàn)闀?huì)造成腸黑變病，建議你吃點(diǎn)整腸生，然后要多飲水，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。也可喝香油和蜂蜜。

      病情分析：
      你好。首先把潤(rùn)腸通便藥物停掉，這類藥物中往往含有刺激性瀉藥成分，經(jīng)常服用會(huì)加重便秘病情。你的情況完全可以通過改善生活飲食習(xí)慣糾正。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中注意飲食上多攝入蔬菜水果，多飲水，飯后多散步，避免久坐不動(dòng)。養(yǎng)成每天清晨無(wú)論有無(wú)便意均去廁所排便的習(xí)慣。