一來月經(jīng)就腰疼的不行

      您好，來月經(jīng)的時(shí)候腰痛考慮是盆腔充血引起的，用暖和熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，可以口服益母草顆粒等進(jìn)行治療，避免活動(dòng)多休息還可以喝紅糖姜水等，避免吃涼的，硬的辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你這個(gè)情況估計(jì)是比較輕微的痛經(jīng)現(xiàn)象啊。這是一側(cè)腰，還是兩邊呢？
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，放松壓力。多飲水，不要緊張。用熱水敷一敷，做一個(gè)這個(gè)腎臟的B超看一看。
      

      生理期間出現(xiàn)肚子痛的癥狀就是所謂的痛經(jīng)，屬于較為常見的生理期現(xiàn)象，引發(fā)痛經(jīng)的原因多半是接觸生冷的東西或是精神壓力過大，建議患者及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，保證充足的睡眠，避免熬夜，此外在日常飲食上以清淡溫和的食物為主，生冷辛辣的食材不要接觸，平時(shí)可以多喝熱水，紅糖姜茶等暖宮的飲品，處于生理期不要做過于激烈的運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)身體造成損傷
      
      以上是對(duì)“一來月經(jīng)就腰疼的不行”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！