骨頭疼，睡眠質(zhì)量變差

      目前你的這種情況來看，已經(jīng)發(fā)生了這種疼痛，并出現(xiàn)這種出血的現(xiàn)象，應(yīng)該進(jìn)行徹底的檢查，排除是否有骨肉瘤這樣的惡性病變的存在，包括CT，磁共振都是可以選擇的
      

      你好，你這個(gè)情況需要詳細(xì)的檢查一下。了解骨頭痛的原因，防止血液系統(tǒng)的疾病，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)飲食，鍛煉身體，作息規(guī)律，保持內(nèi)分泌的相對(duì)穩(wěn)定，利于身心健康。睡眠質(zhì)量不好的話，也影響機(jī)體的免疫力，可以看看中醫(yī)調(diào)理一下。
      

      首先要注意休息，避免勞累受涼，負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久，比如久坐久站在不疼痛的情況下，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，鍛煉肌肉的力量，避免爬山，爬樓梯等勞累的情況，全面營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)鈣，多曬太陽。如果刷牙經(jīng)常出血，是說明有牙齦炎的情況，可以補(bǔ)充維生素C，多吃蔬菜水果。刷牙的時(shí)候盡量使用軟毛牙刷。每三個(gè)月?lián)Q一次牙刷。
      
      以上是對(duì)“骨頭疼，睡眠質(zhì)量變差”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先這種情況你最好先到醫(yī)院檢查一下，看看自己身體的骨骼有沒有什么問題，這樣才能先排除身體上的疾病
      指導(dǎo)意見：
      如果檢查一些正常的話，就要放松自己的情緒，不要過于緊張了，每天要保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起適當(dāng)?shù)亩嘧錾眢w的鍛煉。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況具體不適特別多。最好去醫(yī)院做檢查。初排除一下軀體疾病導(dǎo)致的不適。也如骨癌。結(jié)核等。
      指導(dǎo)意見：
      一般咱們都是先檢查有沒有軀體疾病。然后再考慮精神心理疾病。建議你做個(gè)拍片兒。顱腦ct，以及類風(fēng)濕等。
      

      你好，你有骨痛，刷牙牙齦出血，要考慮血液性疾病了。要排除多發(fā)性骨髓瘤和血液病的可能。建議去醫(yī)院檢查血常規(guī)，確定是否有血小板減少，血紅蛋白降低的情況。CT檢查骨痛部位。