有問必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 精神不振四肢沉重乏力

精神不振四肢沉重乏力

男 | 31歲 2019-04-24 09:01:30 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 每天感覺身子挺沉的乏力,精神不能集中,愛忘事,總想打瞌睡,是不是腎虛??!需要什么怎么調(diào)理吃什么藥?

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韓志敏
韓志敏 鄭州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,腰椎病,關(guān)節(jié)炎,面癱,帶狀皰疹,中風(fēng)后 幫助網(wǎng)友:7530
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2019-04-24 09:12:32 我要投訴

      感覺身子沉,困乏,這種情況不排除感受風(fēng)寒濕邪所致,精神不集中,愛忘事,愛打瞌睡,這種情況不排除感受濕邪或者氣血虛弱精神失養(yǎng)所致,平時(shí)飲食中注意增加營養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),每天至少堅(jiān)持半個(gè)小時(shí),必要時(shí)可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。
      

崔文娟
崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:30477稱贊:2181
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2019-04-24 09:03:21 我要投訴

      你好,你的情況屬于身體氣血不足的表現(xiàn),建議你吃點(diǎn)中成藥歸脾丸調(diào)理一下,平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,可以健脾益氣補(bǔ)腎!多喝水,多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞,補(bǔ)益氣血!注意休息,別勞累,別熬夜!
      

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

歸脾丸

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益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說明書]

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1.本品具有健脾理氣,化瘀軟堅(jiān),清熱解毒功能。 ...[說明書]

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