健康咨詢描述: 我有夜班的,一般在單位睡覺會出現鬼壓床的現象會耳鳴噪音特別大努力醒來之后有困意還會這樣子反反復復的又出現幻聽清楚的聽到屋子里有腳步聲在屋里走動,屋子里只有我一個人,我特別特別困但是又不敢睡
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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