健康咨詢描述: 我老公打呼嚕很響,每天影響我睡眠怎么辦?我每晚都要被他打咕嚕吵醒,然后失眠睡不著,白天頭痛死了。怎么辦???
打呼嚕的原因是比較多的,您看一看他身體是否肥胖,有時(shí)候氣到狹窄也會(huì)引起打呼嚕的,建議平時(shí)要注意讓他控制好體重,現(xiàn)在讓他到醫(yī)院去檢查一下,可以到呼吸科就診,要注意是否有比較肥大的情況,如果是比較肥大,可以考慮通過(guò)手術(shù)的方式進(jìn)行治療。
你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)看,老公睡眠打鼾嚴(yán)重影響你的休息,建議你們可以分床休息。你老公才30出頭打鼾如此嚴(yán)重,要考慮到有呼吸暫停綜合征的可能,也建議帶她去呼吸科看一看。
這個(gè)情況如果是有這個(gè)癥狀的話,考慮大多數(shù)應(yīng)該是神經(jīng)性癥狀,可以到醫(yī)院去檢查治療就行,有癥狀的話。用藥物進(jìn)行改善就行,不用擔(dān)心,平時(shí)注意休息,別熬夜,別過(guò)度勞累就行。
以上是對(duì)“老公打呼嚕很響,睡不著。”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
打鼾很響,以至于影響你的睡眠。這就說(shuō)明是比較嚴(yán)重的,這種嚴(yán)重的打鼾又叫睡眠性呼吸暫停綜合征。任何可引起,鼻咽喉等處氣道狹窄的因素,都會(huì)促使打鼾發(fā)生。胖人居多。
指導(dǎo)意見:
睡眠性,呼吸暫停綜合征,有一定的危險(xiǎn)性,如果嚴(yán)重可以手術(shù)治療,可以先到醫(yī)院喉科,就診檢查。另外注意有扁桃體炎,或咽喉炎等呼吸道疾病。
病情分析:
你好,根據(jù)你表述的情況,建議你帶老公去醫(yī)院檢查一下,打呼嚕本身就是一種慢性疾病,和呼吸道有關(guān)系,需要徹底治療才對(duì)。
指導(dǎo)意見:
建議你老公除了積極主動(dòng)治療打呼嚕外,你和他分開睡,這樣你能夠很好入睡,平時(shí)勸老公晚飯少吃,戒煙戒酒,飲食清淡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
病情分析:
你好!每天自己提前睡覺,睡覺時(shí)戴個(gè)耳罩,白天不要太累。實(shí)在不行可以選擇分開房間睡。勸老公戒煙,煙對(duì)呼吸道有傷害,使呼吸道更狹小。勸他就診,如果打呼嚕是有憋氣現(xiàn)象,可能是呼吸暫停癥,需盡快就診。
指導(dǎo)意見:
建議你!去醫(yī)院看耳鼻喉科,或健康體檢。明確病因,給予針對(duì)性的治療,肥胖者減輕體重,改變睡覺姿勢(shì)側(cè)臥位睡,戒煙酒可緩解癥狀。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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