聽(tīng)到別人打呼嚕睡不著

女 | 20歲 2019-09-17 07:50:07 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：聽(tīng)到室友打呼嚕就睡不著，對(duì)聲音特別敏感特別是有節(jié)奏的，越聽(tīng)越煩躁導(dǎo)致失眠

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2019-09-17 07:50:57 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您的情況屬于正常的生理現(xiàn)象不屬于疾病，建議您呢，可以盡量能選擇安靜舒適的環(huán)境入睡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)您的描述，您的情況屬于正常的生理現(xiàn)象不屬于疾病，建議您呢，可以盡量能選擇安靜舒適的環(huán)境入睡。

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2019-09-17 07:53:19 我要投訴

這個(gè)主要是因?yàn)樗卟患训那闆r的，需要注意休息，帶上耳塞或者早點(diǎn)睡覺(jué)的。因?yàn)榇蚝魢４_實(shí)會(huì)影響到別人的睡眠的，還是看看是不是肥胖或者咽喉部異常引起的打呼嚕的。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>