健康咨詢描述: 第一天睡了午覺起來之后頭暈,腿麻,第二天,沒精神頭還是暈,現(xiàn)在感覺走路有點飄,別人說話感覺聽不進去。
你好,以前有過這種情況嗎,你的血壓正常嗎?有沒有貧血的情況?如果頭暈腿麻的話,你去醫(yī)院檢查一下,沒有器質(zhì)性的病變,你就注意鍛煉身體。午休的時間不要太長,平時注意營養(yǎng)飲食,經(jīng)常的運動,避免熬夜,保持身體健康。
以前沒有,就這兩天才開始的
受涼勞累了沒有?這段時間熬夜了嗎?你可以注意休息,放松心情,觀察一下看看。
我感覺是腦供血不足
你才16歲,一般不會存在腦供血不足的情況。
病情分析:
你感覺你走路有些飄,別人說話聽不進去,這種情況有多長時間了?最近發(fā)生了什么事情?是否與你的血壓壓力大有關(guān)系呢?
指導(dǎo)意見:
你感覺你走路有些飄,別人說話聽不進去,這種情況有多長時間了?最近發(fā)生了什么事情?是否與你的血壓壓力大有關(guān)系呢?
兩天了,第一天好了,第二天中午又睡了一覺,然后到今天好沒好
睡眠怎么樣
睡眠還好,躺下就能睡著,就睡了午覺才這樣的
每天適當(dāng)運動
病情分析:
你好,你的這種情況考慮是不是由于出現(xiàn)了具體的器質(zhì)性病變所造成的,例如腦供血不足,血壓血糖問題,另外,也可能是由于睡眠質(zhì)量不好,而導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱情況,從而引起軀體的一些癥狀!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強化問題,胡思亂想,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,按醫(yī)生的指導(dǎo)對癥治療,另外,注意調(diào)整睡眠質(zhì)量,試試睡前喝杯熱牛奶,泡泡熱水澡,做做放松訓(xùn)練,有助于提高睡眠質(zhì)量,更快入睡,另外也要注意情緒狀態(tài)的的調(diào)整,白天適當(dāng)?shù)倪M行體育活動,但不要過于勞累,放松身心,不要給自己太大的壓力,調(diào)整自己的生活狀態(tài),都有助于狀態(tài)的改善!
以上是對“頭暈無力,人特別難受注意力不集中。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我感覺就是腦供血不足,請問有什么辦法能緩解嘛
注意保證充足的睡眠,加強營養(yǎng),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,多休息,慢慢調(diào)整,看看效果
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