做夢(mèng)都想增胖一點(diǎn)、請(qǐng)問(wèn)如何吃胖

      建議吃點(diǎn)益生菌調(diào)理腸道，平時(shí)飲食上要多吃高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免吃煎炸及辛辣刺激的食物。注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      如果不影響日常的生活，工作，估計(jì)呢是先天性的體質(zhì)。多放松一下壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那這個(gè)三天一次大便，一般保持住規(guī)律的話(huà)，還是屬于正常之內(nèi)。平時(shí)多飲水，休息充分，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍└文I功能的檢查。
      

      病情分析：
      你這個(gè)還是消化不好，營(yíng)養(yǎng)吸收不了導(dǎo)致，和脾胃不好有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你最好飲食注意規(guī)律，葷素搭配，再就是可以結(jié)合中醫(yī)號(hào)脈開(kāi)中草藥調(diào)理看看，別吃不容易消化的食物
      
      以上是對(duì)“做夢(mèng)都想增胖一點(diǎn)、請(qǐng)問(wèn)如何吃胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析。體重84斤。有點(diǎn)偏瘦。只要身體健康。瘦點(diǎn)胖點(diǎn)無(wú)所謂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去正規(guī)醫(yī)院。消化科就診。完善相關(guān)檢查，查一下血糖。甲狀腺功能。做個(gè)鋇餐檢查。根據(jù)情況，遵醫(yī)囑對(duì)癥治療，平時(shí)注意飲食，葷素搭配。合理營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好！你是體質(zhì)偏瘦一些，與你飲食清淡和食量過(guò)少有關(guān)，注意一日三餐規(guī)律進(jìn)食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每餐都要適量攝入肉蛋奶，魚(yú)蝦等，新鮮蔬菜，水果等食物，以保證各種營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充齊全，適量運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，以促進(jìn)食物的消化吸收，可以補(bǔ)充點(diǎn)益生菌以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。慢慢調(diào)理一下，體重就會(huì)增加。