健康咨詢描述: 我現(xiàn)在懷孕17周,已經(jīng)好幾天沒用拉屎了,我現(xiàn)在腹部以用力就有點(diǎn)痛,可以吃什么緩解或治療
孕期出現(xiàn)便秘是經(jīng)常遇到的,出現(xiàn)便秘了應(yīng)該積極調(diào)整心態(tài),多食含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧,如蘿卜、芹菜等蔬菜,蘋果、香蕉、梨子等水果,蜂蜜、豆類等,不要吃辛辣食物。孕中后期便秘,可以選擇美羅乳果糖口服溶液,增加腸道水分,軟化大便,緩解排便困難。乳果糖在臨床上用于便秘治療超過50年,無刺激,無依賴,不會(huì)越用劑量越大,或者停藥后便秘加重,不進(jìn)入血液,對胎兒也沒有影響。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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