晚上睡不著覺(jué)是怎么回事

      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，一般耳鳴不太容易治愈的，建議找中醫(yī)進(jìn)行綜合的調(diào)理，中國(guó)的中醫(yī)博大精深，在治療很多疑難雜癥方面有其獨(dú)特的療效。睡眠不好，一方面是身體原因，另一方面就是有一些事情讓你放不下，有擔(dān)心的事情發(fā)生等等。所以建議平時(shí)要通過(guò)讀書(shū)和交流不斷的提高個(gè)人修養(yǎng)，寬闊的胸懷，要增加體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，發(fā)展個(gè)人愛(ài)好，釋放焦慮壓力，緊張不安等各種不良的情緒。要有自己的閨蜜在一塊訴說(shuō)愉悅的心情，做到以上幾點(diǎn)，應(yīng)該身心應(yīng)該都會(huì)得到比較好的恢復(fù)。
      

      你好，一年多了睡眠不好，耳朵嗡嗡想可以說(shuō)是頭昏腦脹的，太不容易了。過(guò)去的一年你的生活，工作，家庭，人際關(guān)系等等有哪些變化？這么難受的情況下，你是怎么維持生活，工作等方面的平衡的。健康包括身體健康和心理健康，如果你覺(jué)得需要可以找心理咨詢師談?wù)劇?br />      

      您好，耳鳴失眠首先要考慮神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)紊亂等情況，同時(shí)有大腦供血異常感覺(jué)，還要考慮腦血管或者血壓高等情況，建議首先去醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)檢查，排除器質(zhì)性疾病。然后可以服用谷維素，維生素B1等調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著覺(jué)是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，耳朵響考慮患有耳鳴，耳鳴與多種因素有關(guān)系，建議去耳鼻喉科就診檢查明確診斷，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)及活血化瘀等藥物對(duì)癥治療。晚上睡覺(jué)突然驚醒影響睡眠質(zhì)量，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物對(duì)癥治療，另外也需要精神心理放松，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。