護(hù)理皮膚，想知道怎么改善
健康咨詢描述： 膚色暗黃，時(shí)不時(shí)冒痘，而且臉上很多一粒一粒的東西，像雞皮疙瘩！也挺注重護(hù)膚的，但不化妝看著臉色蠟黃，像營(yíng)養(yǎng)不良一樣
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你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話，就是說(shuō)像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況的話，很有可能就是因?yàn)槟愕囊粋€(gè)皮膚代謝比較緩慢，然后的話就是說(shuō)導(dǎo)致了你的一個(gè)皮膚毛孔堵塞。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
那請(qǐng)問(wèn)我平時(shí)需要注意些什么呢
先去做個(gè)疏通。
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病情分析：
你好，造成膚色暗黃長(zhǎng)痘痘原因很多，比如壓力、疲勞、熬夜、疾病引起等等。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，平時(shí)少食辛辣油膩食物，多食蔬菜水果。
其實(shí)壓力疲勞這些沒(méi)有，基本12點(diǎn)多睡覺(jué)，可我每次回家皮膚就能變好，甚至熬夜到凌晨，一回學(xué)校皮膚就暗黃
不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，對(duì)皮膚影響很大，多吃點(diǎn)蔬菜水果對(duì)皮膚好一些。
疾病百科| 營(yíng)養(yǎng)不良（別名：奶癆）
溫馨提示：
積極治療各種慢性病及胃腸疾患，預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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