身體好瘦，像個竹竿一下

      您好！根據(jù)您的描述您是因為瘦想變得強壯一些，可能是因為您的胃腸功能弱，導致營養(yǎng)成分吸收不好，建議您合理飲食，調(diào)理腸胃，飯后喝點酸奶，飲食營養(yǎng)均衡，吃飯細嚼慢咽，多運動可以增強體質(zhì)。
      

      您好，根據(jù)您的情況，身高175體重48公斤，是低于標準體重的，建議您多吃含能量多的食物，多吃蛋類肉類，如果飯量小的話或者食欲差的話，建議您到中醫(yī)科開中藥湯劑服用，效果不錯。
      
      以上是對“身體好瘦，像個竹竿一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況有可能和飲食習慣和體型都有關(guān)系的。同時需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，加強鍛煉身體，增強體質(zhì)。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律營養(yǎng)均衡飲食合理睡眠充足，適當活動，不要勞累過度，加強鍛煉身體增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，您敘述身高1.75米，體重48公斤，最近吃得比以前多，還是不胖，現(xiàn)在吃早餐，晚上慢跑，咨詢一下增重方法。
      指導意見：
      你的情況考慮是脾胃虛弱，營養(yǎng)吸收能力比較差所致，給你規(guī)律作息，避免熬夜。反正吃早餐的好習慣。多吃高蛋白高熱量，高脂肪食品，如瘦肉，雞蛋，牛奶，海產(chǎn)品?？梢哉堉嗅t(yī)調(diào)理一下。