我想問一下身高是161

      根據(jù)你的身高，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是56千克，正常范圍是50.4～61.6千克，現(xiàn)在你的實際體重是57.5千克，在正常范圍之內(nèi)。不需要減肥，注意保持良好的生活規(guī)律就可以了
      

      身高161厘米，體重一般在56公斤左右比較合理。成年：〔身高(cm)-100〕×0.9=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)另一種是：男性：身高(cm)-110等于標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)，女性：身高(cm)-105等于標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)
      以上兩種計算方法，基本已被廣泛采用。你體重還可以
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)身高體重指數(shù)換算，你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是112斤，你的體重屬于輕度偏重，建議您控制飲食，不要進食高脂肪及高熱量食物，進行跑步、游泳等運動。
      
      以上是對“我想問一下身高是161”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，從您的身高看，體重正常的。平時注意規(guī)律生活，定時定量進餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，粗細糧搭配，葷素搭配，保持營養(yǎng)均衡，忌食高熱量，高糖食物，多運動，保持大便通暢，保持心情愉悅，保證充足的睡眠，管住嘴，邁開腿，繼續(xù)保持正常體重。希望能夠幫助您。