健康咨詢描述: 進入青春期以來。就沒開心過。每天都是煩惱憂愁其實也沒什么煩惱。就是腦子光胡思亂想。比如說排便,腦子又一直想著排便。比如說有一件事情沒完成,就一直想著那件事情。
你好,可能是你的思慮過重了,跟你的成長經(jīng)歷有關(guān)系的,做自己該做的事,轉(zhuǎn)移注意力改善一下,必要時去當?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu)做一下面對面的心理咨詢,跟咨詢師互動,可以更好的幫到你
指導意見:
你這種多是強迫性神經(jīng)癥導致的不適,是一個心理精神疾病,建議到醫(yī)院心理科就診檢查,做個體檢,就可以確診,確診以后可以做心理治療,結(jié)合藥物治療,就可以恢復(fù)正常。
您好,如果明知道不應(yīng)該去想,卻一直想某些事情,要考慮強迫癥的可能。建議您可以采取轉(zhuǎn)移注意力的方法,一旦想某件事情,就出去走走,做的感興趣的事情,讓自己忙起來,充實起來。另外,自己一定要注意情緒的調(diào)節(jié),多與人進行溝通和交流,同時豐富自己。
以上是對“時而高興,時而悲傷?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
青春期的少年,當身體開始趨于性成熟的時候,內(nèi)心更渴望的是“我要長大,我要擁有力量”,在他們身上“成人”和“孩子”的屬性矛盾沖撞越加激烈,激素分泌的變化可能引起生理反應(yīng),因而使青春期的少年情感體驗敏感,容易產(chǎn)生情緒波動。
指導意見:
青春期的少年,當身體開始趨于性成熟的時候,內(nèi)心更渴望的是“我要長大,我要擁有力量”,在他們身上“成人”和“孩子”的屬性矛盾沖撞越加激烈,激素分泌的變化可能引起生理反應(yīng),因而使青春期的少年情感體驗敏感,容易產(chǎn)生情緒波動。
怎么辦呢?
建議你找一個心里咨詢師好好談?wù)?,你也可以在這個平臺上與心里咨詢師好好談?wù)?/p>
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