健康咨詢描述: 兩個(gè)月了,晚上睡覺都不好睡,需要拿個(gè)枕頭墊在腰部才會(huì)舒服,然后才睡得著。
你好,根據(jù)你說的情況,你這個(gè)可能是受涼或者是勞累過度引起的,建議你要注意保暖,多休息,少活動(dòng),盡量少干負(fù)重的活,疼得厲害,可以上上熱敷貼一下暖寶等,或口服氨基葡萄糖片,采取上述措施,仍不見好轉(zhuǎn),建議去醫(yī)院拍片或做CT檢查,根據(jù)檢查結(jié)果制定相應(yīng)的治療方案
你好,這種表現(xiàn)應(yīng)該是存在有腰肌勞損的問題,建議你首先要做好身體的保暖,特別是腰椎的部位,平時(shí)加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉,必要的時(shí)候去醫(yī)院進(jìn)行腰椎的CT或者核磁共振的檢查。
病情分析:
你好,你描述的情況是由于腰肌勞損引起的癥狀,需要綜合治療和平時(shí)生活調(diào)理改善癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議可以服用腰痛寧膠囊,局部貼止痛膏,睡硬板床,可以在床上做飛燕動(dòng)作,平時(shí)盡量避免彎腰動(dòng)作,配合理療熱敷緩解癥狀。
以上是對“膝蓋連著坐骨還有腰都很酸”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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